Cennik konsultacji dietetycznych i pakietów współpracy
Przejrzysty cennik konsultacji dietetycznych i pakietów współpracy — dopasowanych do Twoich celów i tempa, w jakim chcesz wprowadzać zmiany.
Wybierz formę współpracy, która Ci odpowiada
Oferuję zarówno pojedyncze konsultacje — stacjonarne w Mielcu i online — jak i pakiety długofalowej współpracy, w ramach których towarzyszę Ci na każdym etapie zmiany nawyków żywieniowych.
Każda wizyta zaczyna się od dokładnego wywiadu i indywidualnego podejścia do Twojej sytuacji zdrowotnej i stylu życia.
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy, analiza stylu życia, rytmu dnia, aktywności, snu, stresu, preferencji żywieniowych i możliwości przygotowywania posiłków.
Wizyta obejmuje również analizę składu ciała oraz omówienie dostarczonych wyników badań, chorób, leków i suplementów w zakresie dietetycznym.
Na zakończenie ustalamy kierunek dalszej pracy.
Po konsultacji otrzymujesz harmonogram tygodnia, który wykorzystujemy w kolejnym etapie współpracy.
Konsultacja kontrolna w Naturhouse
Prowadzenie zgodne z metodą Naturhouse, oparte na regularnej kontroli, indywidualnych zaleceniach żywieniowych i dopasowanej suplementacji.
W ramach współpracy otrzymujesz:
- cotygodniową konsultację i systematyczną kontrolę postępów,
- indywidualne zalecenia żywieniowe,
- dopasowanie zaleceń do aktualnych efektów i potrzeb,
- materiały i narzędzia wspierające realizację zaleceń, w tym karty pracy,
- suplementację Naturhouse w ramach prowadzenia,
- możliwość jednego kontaktu telefonicznego pomiędzy konsultacjami w razie trudności.
Konsultacja dietetyczna nieregularna
Dla osób, które odbyły już pierwszą konsultację dietetyczną i chcą korzystać z dalszych konsultacji według własnych potrzeb, bez stałego prowadzenia.
Podczas spotkania analizujemy aktualną sytuację, postępy i trudności oraz ustalamy dalsze kroki.
Częstotliwość kolejnych spotkań ustalana jest indywidualnie.
Pierwsza konsultacja dietetyczna – 250 zł.
Konsultacja dietetyczna kliniczna
Dla osób, które potrzebują indywidualnej konsultacji dietetycznej w związku z chorobami, nieprawidłowymi wynikami badań lub koniecznością uwzględnienia leczenia i stosowanych leków.
Konsultacja może obejmować szczegółową analizę wyników badań, sposobu odżywiania, chorób współistniejących, leków i suplementacji oraz ustalenie indywidualnych zaleceń żywieniowych.
Cena zależy od zakresu i złożoności konsultacji.
W przypadku potrzeby regularnej, bardziej intensywnej współpracy możliwe jest rozpoczęcie indywidualnego prowadzenia klinicznego – od 799 zł / 4 tygodnie.
Indywidualne prowadzenie dietetyczne – 4 tygodnie
Nie zostajesz z zaleceniami sam. Przez cały proces pokazuję Ci krok po kroku, co zmienić, jak to wdrożyć i co zrobić, kiedy pojawiają się trudności.
To nie jest gotowy jadłospis i lista zakazów. To indywidualne prowadzenie „za rękę”, dopasowane do Twojego życia, możliwości i aktualnych potrzeb.
W ramach 4 tygodni współpracy:
- analizujemy, jak naprawdę wygląda Twoje codzienne odżywianie,
- wspólnie wybieramy najważniejsze obszary do poprawy,
- ustalamy konkretne cele na najbliższy etap,
- krok po kroku wdrażamy zmiany zamiast zmieniać wszystko naraz,
- analizujemy postępy, trudności i skład ciała,
- otrzymujesz indywidualne zalecenia i ich modyfikacje,
- pracujemy nad nawykami, organizacją posiłków, głodem, sytością i podjadaniem,
- otrzymujesz materiały, karty pracy i wskazówki dopasowane do tego, z czym aktualnie się mierzysz,
- dostajesz przepisy oraz przykładowy plan posiłków na 4 dni na odpowiednim etapie współpracy,
- uczysz się samodzielnie podejmować decyzje żywieniowe, zamiast być zależnym od kolejnej rozpiski.
Częstotliwość konsultacji ustalamy indywidualnie – maksymalnie 4 konsultacje w ciągu 4 tygodni.
Indywidualne prowadzenie kliniczne – 4 tygodnie
Dla osób, które oprócz regularnego wsparcia dietetycznego potrzebują bardziej szczegółowej pracy związanej ze stanem zdrowia – szczególnie przy kilku chorobach współistniejących, złożonych wynikach badań oraz konieczności uwzględnienia stosowanych leków i suplementów.
Prowadzenie kliniczne obejmuje zakres indywidualnego prowadzenia dietetycznego, rozszerzony o pogłębioną analizę sytuacji zdrowotnej i bieżące dostosowywanie zaleceń do jej zmian.
W ramach 4 tygodni współpracy:
- szczegółowo analizujemy sposób odżywiania, stan zdrowia i aktualne potrzeby,
- omawiamy wyniki badań oraz ich znaczenie dla sposobu żywienia,
- uwzględniamy choroby współistniejące, stosowane leki i suplementy w zakresie dietetycznym,
- ustalamy indywidualne zalecenia żywieniowe i modyfikujemy je w trakcie współpracy,
- dostosowujemy zalecenia do zmian wyników badań, samopoczucia, leczenia i osiąganych postępów,
- analizujemy postępy, trudności i skład ciała,
- pracujemy nad nawykami i organizacją codziennego żywienia,
- otrzymujesz materiały, karty pracy i wskazówki dostosowane do aktualnego etapu współpracy,
- otrzymujesz przepisy oraz przykładowy plan posiłków na 4 dni na odpowiednim etapie współpracy.
Częstotliwość konsultacji ustalamy indywidualnie – maksymalnie 4 konsultacje w ciągu 4 tygodni.
Cena od 799 zł zależy od zakresu i złożoności przypadku.
Ceny mogą ulec zmianie — aktualny cennik dostępny jest zawsze podczas umawiania wizyty. Szczegółowy zakres każdej usługi omawiamy indywidualnie podczas pierwszego kontaktu.
Gotowa/y na pierwszy krok?
Wybierz formę współpracy, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, i umów pierwszą wizytę.
Umów wizytę